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Vital Runners Cr se prepara para fin de año y te invita a sumarse en su team

"A veces les da vergüenza estar en un grupo porque piensa que son todos super corredores, y lo que yo siempre les digo es que trabajamos principalmente en función de sus posibilidades".

Hoy miércoles 12 de octubre, en La Radio Entrena, tuvimos un mano a mano con Gabriel Borda, entrenador de

Vital Runners Cr.

La Radio Entrena: ¿Cómo vienen los objetivos para este calendario amblo de fin de año? ¿Cómo vienen tus alumnos?

“Con respecto a los calendarios, medio que me enoja un poco, porque hay demasiadas carreras y obviamente uno no puede optar por participar en todas. Nosotros principalmente este años nos propusimos la media maratón de Buenos Aires y a fin de año nos vamos a Bariloche a correr… Esos fueron los objetivos que nos pusimos este año. Si ya preparándonos también para el 2023, que vamos a participar de la Patagonia Runner, vamos por primera vez, va a ir un grupo bastante numeroso, así que bueno. Siempre también tenemos el objetivo de participar obviamente en crónica, la carrera temática de la ciudad, en esta estamos desde que empezó el grupo, siempre tuvimos presente esa carrera. Y después lo que es el grupo, bueno, la mayoría de la gente que esta en el team, los objetivos se los proponen ellos, que vienen con objetivos personales o porque lo mando el medico a bajar de peso o por salud, organizando los entrenamientos en función de los objetivos personales primero de cada uno y luego poner un objetivo grupal en algunas carreras como para poder ir todos juntos”.

La Radio Entrena: ¿Qué le dirías a alguien que recién comienza, que quiere empezar a moverse?

“Los que caen al grupo por primera vez, quizás uno no conoce la estructura del grupo, a veces les da vergüenza  estar en un grupo porque piensa que son todos super corredores, y lo que yo siempre les digo es que trabajamos principalmente en función de sus posibilidades, se hace un diagnóstico de como esta la persona, que venia haciendo, obviamente el certificado del apto físico para uno saber que puede trabajar y que no, el tema de la constancia es lo principal, porque algunos pasa que se entusiasman y se ponen la primera semana y quieren hacer más de lo que ellos le da y después se terminan lesionando o desilusionando porque no avanzaron, siempre arrancar paso a paso”.

Vital Runners Cr se encuentra en la zona de km3, lunes, miércoles y viernes desde las 20:00 en el boulevard al frente del museo del petróleo. Los martes y jueves en km5 en la plaza de Rodríguez Peña también a las 20:00.

Podes encontrarlos en Facebook: Vital Runners CR